Significado de la flor de la vida: el símbolo de mi selenita no es lo que te contaron.
Tardé meses en decidir qué símbolo iba grabado en la piedra. Y cuando por fin elegí este, me puse a leer todo lo que encontraba sobre él. Lo que descubrí no fue lo que esperaba. Fue mejor. Lo que todas repetimos sin comprobarlo Si buscás el significado de la flor de la vida, vas a […]
Síndrome Postvacacional: Lo que en realidad echas de menos NO son las vacaciones
Ayer volví a poner el despertador a las siete. No pasó nada dramático. Sonó, lo apagué, me levanté. Pero hubo un segundo, antes de abrir los ojos del todo, en el que sentí algo parecido a un peso en el pecho. Y no era pereza. Durante años me dije que eso era cansancio. Que había […]
Tu Cerebro También Necesita Un Ritual: Lo que la neurociencia me enseñó sobre el amor propio
Hace poco escuché una conferencia que me dejó sin palabras. La dio Ana Ibáñez, neurocientífica y entrenadora cerebral, y mientras la escuchaba no podía dejar de pensar: «Esto es exactamente lo que yo sentí. Esto es exactamente por qué existe Ritual Cinco.» Quiero compartirlo contigo porque creo que también va a removerte algo por dentro. […]
Cómo Volver a Ti Misma: 3 Herramientas para Reconectar Contigo.
Hay momentos en la vida en los que sentimos que hemos dejado de escucharnos. El ruido del mundo, las demandas de los demás, el día a día… poco a poco, nos alejamos de nuestra propia esencia. Volver a ti misma no es un lujo; es un acto de amor radical. Hoy quiero compartir contigo tres […]